毎度、好奇心旺盛な私は どうしても食べたかった 例の鮪のお寿司❗ を作ってみました～❤ ワクワク～ どう見ても鮪❗❗ ウフフ 実は、パプリカなんですよ パプリカを、グリルで焼いて オリーブ油をかけて、 塩をパッパと振るだけ～ しばらく寝かせると、味も染み…

前回の、マクロビオティックお弁当です ⚪大豆ミートの唐揚げ ⚪ほうれん草とエリンギの 塩麹ソテー ⚪カボチャの茶巾 ⚪人参のエビフライ風 ⚪玄米でコーンのガーリックライス ⚪筍と、ワカメと、ワケギの 酢味噌添え 美味しかったです～ お客様にうけていたのが …

若葉の候 爽やかな季節になりました。 皆さま健やかに お過ごしのことと存じます。 5月の予定です ◎鯖江教室は、27日です ◎楽しいマクロビは 15日(火曜日)と、20日(日曜日)です。 ◎ご希望を頂きまして、 平日のマクロビも１日開催致します 宜しければご参加…