今年のクリスマスは 家族で千葉へ行ってきました 隙間時間にCafe に行きたい (勿論センスの良いお店) とお願いをして 息子に検索をして貰い 出会ったお店がこちら〰️〰️❣️ 素敵な雑貨と 美術館のようなCafe ☕️ ルイボスティーが 寒い夜、体に染みました☺️ 若…

2018年もいよいよカウントダウンですね22.23日は今年最後の鯖江教室です。各々が最後まで格闘しながら書を楽しみました☺️中学生女子のカワイ子ちゃん仕上げが終わり今年一番上手く書けた❗と、こちらは全てを出しきり満足のポーズです～ 書道では、物凄く集中…

12月のスケジュールです ◯9日は急遽お休みにさせて 頂きます ◯鯖江教室は、22日の午後からと 23日でございます。 ◯中旬から冬休みに入りますね。 記入していない日でも、可能な日は お稽古をさせて頂きますので、 一宮教室の方は気軽に お声かけ下さいませ。…

玄米粉と、黒砂糖を使い 黒糖蒸しケーキを作ります マーラーカオ風です 超簡単なので、 子供さんのおやつにどうぞ カップ4コの分レシピ✏️ 〈材料〉 米粉 100g ベーキングパウダー 7g 黒糖 35g 水 75cc 豆乳 15cc ゴマ油(菜種油でも) 15cc 白ごま少々 〈作り…

晩秋の候 朝、夕は寒気がひとしお 身にしむようになりましたが お変わりなくお過ごしでしょうか 11月のスケジュールです。 ⚪鯖江教室は25日でございます。 ⚪24日、一宮教室は午前中のみの お稽古でございます。 ⚪楽しいマクロビ 22、29日でございます。 ……………

今日も爽やかな１日です❗ どんな毎日でも 上機嫌で過ごすと 福の神さまが いっぱい応援してくれるそうです😊 やるしかないですね❗笑

鯖江教室に 毎回、ご夫婦で来て下さる FumioさんとNaokoさん。 余りにもお二人が 微笑ましく こちらまで幸せな気持ちに なってしまうので 本日は、感動的な 写真をアップいたします いつも、向き合って お互い遠慮のない会話に 私も、つい笑ってしまう。 お…

書道教室をやると決めた時から、 大人の書道教室は 日常から離れ 書を思い切り味わい 超元気になってしまう～ 隠れ家的な教室を。 子供の書道教室は 集中力を養い 日常の諸々を知らない間に 洗い流し、ニコニコで帰る教室を。 親子の書道教室は 親子で沢山思…

仲秋の候 金木犀の香りが漂う季節ですね～ と、時候のごあいさつから 始まりたい所ですが、 台風24号が日本列島を 横断していますね～ 無事に日本列島を サササササササ〰️〰️っと 通り抜けてくれますように❗ 10月のスケジュール ⚪鯖江教室は、21日です。 ⚪2…

今日は久しぶりに 筆遊びです😊🎵 光明 光輝け❗❗❗❗ 素敵な言葉ですね。 壊れた筆で パシャパシャパシャ。 楽しいですよ❗❗ 自由に、何でも描いてみて下さい❗❗ ホント、自由に😄💖

9月のスケジュールです😊💖 ⚪鯖江教室は、23.24日です。 ⚪楽しいマクロビオティックは、 26日です🍙🍙🍙 ⚪一宮教室で お日にちが合わない方は、 平日でしたら、すり合わせをして お越し頂くことが可能ですので、 気軽に連絡を下さいませ🌹😊

八月も終わりですが、 愛知県は 暑い日が続いています☀️ 暑い中、八月は検定でした。 皆様、お疲れ様でございました 最後まで硬筆を頑張って 書きにきてくれたYUIちゃん 更に美しい文字が 書けるようになりました YUIちゃんを待ってくれている弟の イッくん…

夏休み、家族旅行で 島根県に行ってきました 先ずは、足立美術館へ。 庭園日本一だそうです 大変美しいお庭です❗❗ 真っ青な空と、緑の山⛰️や木❗❗ 物凄く綺麗な景色でした 向こうの山まで庭園に 見立てているのですね。 美術館の中には、 横山大観さんや、 人…

激暑でございますね❣️ こんな時はトマトからも 力を貰って頑張ろうと思います🍅😊 畑の🍅をザクザク切って トマトソースをつくりました。 ニンニク、オリーブ油たっぷり そして、味付けは塩麹のみ。 朝作って、夕飯に 冷製スパゲティで頂きました😉 大自然の恵みに感…

残暑お見舞い申し上げます。 ⚪8月は検定です❗ 楽しく、いつもより一回でも 多く筆を持ちましょう ⚪12日は、午前中のみのお稽古です。 ⚪鯖江教室は、19日です。 ⚪楽しいマクロビオティックは 28日です 8月は、鰻丼をつくります〰️ とーっても美味しいですよ …

揚げ浸しが大好きで 夏は頻繁に作ります〰️☺️ 然し、 美味しさと引き換えに 茄子を揚げるときの 油がハジクこと❗❗ この不快感 何とかならないかしら〰️(-ω- ?) そこで辿り着いたのが、、、 ジャーン❗ この数年 揚げ浸しは庭で作っています～❣️笑 油が飛び散…

盛夏の候。 (せいかのこう) 盛夏の候は7月梅雨明けから長くても8月上旬までに使われる時候の挨拶です。 ⚪盛夏の候、◯◯様におかれましてはますますご清祥のこととお慶び申し上げます。 ⚪盛夏の候、皆様におかれましてはご健勝にてお過ごしのこととお喜び申し…

6月は中華料理です❗❗ 暑い夏に たっぷりの生姜や、ネギの辛さで アッツイ❗アッツイ❗ 身体も喜びまーす😁 玄米餃子🥟 麻婆豆腐 中華スープ 玄米チャーハン 杏仁豆腐🍵 と～っても可愛いお客様💕 いただきま〰️〰️す❣️

☔ 記録的な大雨が続き、 夜のＮＥＷＳでは 被害が大きくなっていたのを知り 大変胸が痛くなりました。 心よりお見舞い申し上げます。 ……………………………………………………………………………… ほっこり癒される本日の お稽古のヒトコマをご紹介します お姉ちゃんがお稽古の間 お母さ…

キュウリ〰️☀️ キュウリが沢山収穫できたので 色々作っています～☺️ 《ふとっちょキュウリの煮物》 冷やして美味しいですよ❗ ⚪太めのキュウリ2本 (皮をむき、2センチ位の輪切りにする) ⚪合わせ調味料 醤油 大匙3と2分の1 味醂 大匙2と2分の1 砂糖 大2と2分の…

暑中お見舞い申し上げます～ 7月のスケジュールです ⚪鯖江教室は、21.22日でございます。 ⚪楽しいマクロビオティックは10日 でございます。 ⚪7日は、午前中のみのお稽古 となります。 ⚪一宮教室の皆様は、スケジュール に無いお日にちでも、可能な日か ござ…

向夏の候 この数日、蒸し暑く 急に気温が上がっていますね☀️ くれぐれも ご自愛くださいませ 庭のあじさいを摘んできました。 簡単に束ねて ドライフラワーにしました あじさいの紫がとても綺麗です お花からも、エネルギーを頂き 命の大切さを気付かせて貰…

楽しいマクロビオティック 6月はメキシカンpart2❗❗ 素敵なお嬢様方と Macrobioticの お料理を楽しみました ⚪チリコンカン ⚪サルササラダ ⚪サルサの包み揚げ ⚪寝かせ玄米 ⚪ココナッツアイスクリーム❤ マクロビオティックが お家で楽しく出来るんだ～ これなら…

入梅の候 皆様、益々ご健勝のことと お慶び申し上げます 6月の予定です ⚪鯖江教室は、17日(日曜日) ⚪楽しいマクロビは、 24日(日)と、26日(火)です。 ⚪一宮教室の方は、多少の調整が 出来ますので、ご都合の合わない方は ご連絡下さいませ 宜しくお願い致し…

毎度、好奇心旺盛な私は どうしても食べたかった 例の鮪のお寿司❗ を作ってみました～❤ ワクワク～ どう見ても鮪❗❗ ウフフ 実は、パプリカなんですよ パプリカを、グリルで焼いて オリーブ油をかけて、 塩をパッパと振るだけ～ しばらく寝かせると、味も染み…

前回の、マクロビオティックお弁当です ⚪大豆ミートの唐揚げ ⚪ほうれん草とエリンギの 塩麹ソテー ⚪カボチャの茶巾 ⚪人参のエビフライ風 ⚪玄米でコーンのガーリックライス ⚪筍と、ワカメと、ワケギの 酢味噌添え 美味しかったです～ お客様にうけていたのが …

若葉の候 爽やかな季節になりました。 皆さま健やかに お過ごしのことと存じます。 5月の予定です ◎鯖江教室は、27日です ◎楽しいマクロビは 15日(火曜日)と、20日(日曜日)です。 ◎ご希望を頂きまして、 平日のマクロビも１日開催致します 宜しければご参加…

玄米粉のクッキー ボソボソだけど ゆっくり、三年番茶と 寛ぐには最高なオヤツです～ 簡単すぎてごめんなさーい ～材料～ ⚪玄米粉 100gm (玄米粉80gmアーモンドパウダー20gmにすると味に深みが出ます。) ⚪甜菜糖 30gm ⚪豆乳 大匙1 ⚪バター 60gm 粉類と、砂糖…

桜花爛漫の好季を迎えましたが お変わりございませんでしょうか 毎年、我が家の台所から見える お隣さんの桜 今年も綺麗でした～ ⚪4月の予定です。 鯖江教室は、22日です。 ⚪一宮教室で、ご都合のつかない方は ご連絡下さいませ。 多少の予備日ございます～ …

食育 書道と同時に伝えていきたい 食の大切さ。 先ずは月に一度、 楽ロビを開催します～ 今日は、おチビさん含めて7人が 協力してタイカレーを作りましたよ オーガニックの材料で 丁寧に簡単に お家でも再現できる 美味しいマクロビやりますよ～ マクロビっ…