書道教室|macrobiotic和食

ある日のブランチ😋

地味〰️〰️なので

器は作家さんのものを取り入れて

気分を上げます🎵

●ニラとなめこの味噌汁

(具は沈みました)笑

●玄米　●ワカメのお浸し

●かぼちゃの煮物　●牛蒡のきんびら

●桑茶🍵

固執するのもいけませんが

できるだけ

まごわやさしい♡の

和食で体を大事にして下さい😊💕